今月のオススメレシピ

Recipe

納豆とひき肉のパスタ 画像

納豆とひき肉のパスタ

  • 調理時間
    40分

  • カロリー
    579kcal

  • 塩分
    3.3g

  • アレルギー成分
    小麦、大豆、牛肉、豚肉

あの食材で、いつもとひと味違うパスタに変身!

材料

4人分

納豆(小粒) 2パック(約100g)
合い挽き肉 100g
小さじ1
   
A  
 酒、しょうゆ 各大さじ1
 こしょう 少々
   
パスタ 400g
大さじ1
にんにく 1片
赤唐辛子 1本
大さじ3
   
B  
 しょうゆ 大さじ2
 粗挽き黒こしょう 小さじ1/4
 塩 少々
塩、こしょう 各適量
小ねぎ 2本

作り方

ポイント

※具材と麺は別々に味を付け、炒め合わせることがポイントです。どちらにもしっかりと味が付き、納豆のねばねば感も少ないので、納豆が苦手な方にもおすすめのメニューです。

  1. フライパンに油(小さじ1)を熱し、合い挽き肉を炒める。肉の色が変わったら納豆を加えて炒め、肉がポロポロにほぐれてきたらAで調味する。
  2. 大きめの鍋にたっぷりの湯を沸かし、湯の量の1.5%の塩(分量外)を入れ、パスタを袋の表示通りに茹でる。
  3. にんにくはみじん切り、赤唐辛子は種を取って小口切りにする。
  4. フライパンに油(大さじ1)と3を入れて弱火で熱し、香りが出てきたら茹で立てのパスタを加え、強火で炒める。
  5. 4のパスタ全体に油がまわってきたら酒をふる。アルコール分をとばしてBを加えて調味し、1を加えて炒め合わせる。味をみて足りなければ塩、こしょうで調味する。
  6. 5を器に盛り、斜め切りにした小ねぎを散らす。
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